Санат Дәстүрлі рецепттер

Апельсин және радиккио салаты
Дәстүрлі рецепттер

Апельсин және радиккио салаты

Бұл салат қызғылт сары және терең қызыл-қызыл түстермен жайылған кез-келген үстелге керемет қосымша болады. Радиккио мен аскөк аспан астына салынғаннан кейін де олардың тұрақты күші бар - бұл салат швед үстелі немесе көйлекке бару үшін қажет болған кезде өте ыңғайлы болады.

Ары Қарай Оқу

Дәстүрлі рецепттер

Радиккио, эндивтік және күзгі жемістер салаты

Бельгиялық индивті (жапырақтары бөлек), жыртылған радикчионы, аралас салат жасылын, 1/2 жіңішке кесілген Бартлетт алмұртын және табаққа 1 аршылған және туралған кіндік апельсинін қосыңыз. Ақ бальзам сірке суы, зәйтүн майы, дәнді қыша қышалы, кошер тұзы және қара бұрышты араластырғанға дейін шайқаңыз. Туралған пекан қосылған жоғарғы салат; винегретпен жаңбыр жауады.
Ары Қарай Оқу
Дәстүрлі рецепттер

Картоп Gratin Quiche және шпинат салаты

Оны қалай жасауға болады 1-қадам Пешті 375 ° F дейін қыздырыңыз. Картопты, пиязды және 1/2 шай қасық тұзды үлкен микротолқынды ыдысқа салыңыз; пісіру спрейімен аздап шашыратыңыз және жабыңыз. Пластикалық пленкамен жабыңыз; микротолқынды пеште 3 минут. 9 дюймдік шойын немесе пешке төзімді табаны орташа деңгейден жоғары қыздырыңыз. 1 ас қасық май мен картоп қоспасының жартысын қосыңыз; пісіріңіз, кейде араластырып, картоп дайын болғанға дейін, 6-дан 8 минутқа дейін.
Ары Қарай Оқу
Дәстүрлі рецепттер

Әк шырыны мен ақжелкен қосылған қуырылған шалғам мен картоп

YieldServe 4 (қызмет мөлшері: 1/2 кесе) Шалғамды қуыру олардың бұрышын жұмсартады, нәтижесінде ысталған паприкаға керемет үйлеседі. Жеңіл, компанияға лайықты кешкі ас жасау үшін шошқа етінің қайнатылған етімен және салатымен жұптастырыңыз. Құрамы 2 ас қасық зәйтүн майы2 сарымсақ тістері1 шай қасық ысталған паприка2 орта репа12 унция екіге бөлінген бала Юкон алтын картоп1 ас қасық туралған жаңа ақжелкен1 ас қасық жаңа лайм шырыны1 / 2 шай қасық кошер тұзыТағамдық ақпарат 144Fat 7gSatfat 1gUnsatfat 6gProtein 2gКөмірсуат 21gFiber 3gSugar 3gҚанттар 3gҚосылған қанттар 0gНатрий 309мг кальций 9 DVПотий 3 DVОны қалай жасау керек Пешті 450 ° F дейін қыздырыңыз.
Ары Қарай Оқу
Дәстүрлі рецепттер

Ашу асқабағымен қуырылған тез қоректенетін үйеңкі-мисо лососы

1-қадам Пешті 425 ° F дейін қыздырыңыз. Асқабақты тігінен екіге бөліңіз; тұқымдарды алып тастаңыз. Асқабақты 12 сына кесіңіз; 1 1/2 ас қасық маймен, аскөк тұқымымен және 1/4 шай қасық тұзбен лақтырыңыз. Асқабақты бір қабатты алюминий фольгамен жабылған, спреймен қапталған жиектелген пісіру парағына орналастырыңыз. 10 минут ішінде 425 ° F температурада қуырыңыз.
Ары Қарай Оқу
Дәстүрлі рецепттер

Анармен жылтыратылған тауық

Оны қалай жасауға болады 1-қадам Анар шырыны мен қантты кішкене кастрюльге қайнатыңыз да, пісіріңіз, кейде оны шайқап, жартысына дейін, шамамен 16 минут қайнатыңыз. Кішкене ыдыста 2 ас қасық су мен жүгері крахмалын шайқаңыз; анар қоспасына қосыңыз. Қайнатыңыз, үнемі шайқаңыз, қалыңдатылғанға дейін, шамамен 1 минут.
Ары Қарай Оқу
Дәстүрлі рецепттер

Ащы тәтті жаңбырлы матча бискотти

Оны қалай жасауға болады 1-қадам Пешті 350 ° F дейін қыздырыңыз. Ұнды, қантты, матканы, пісіретін ұнтақты және тұзды үлкен ыдысқа шайқаңыз. Бадам араластырыңыз. Жұмыртқалар мен сығындыларды қосыңыз. Электрлік араластырғышпен жабысқақ қамыр пайда болғанға дейін орташа жылдамдықпен шайқаңыз, шамамен 2 минут. 2-қадам Қамырды екіге бөліңіз. Әр жартысын пергамент қағазымен қапталған пісіру парағындағы ұзындығы 8 дюйм болатын бөренеге салыңыз.
Ары Қарай Оқу
Дәстүрлі рецепттер

Қарапайым қуырылған зімбір-қызғылт сары сәбіз

Тазартылмаған апельсинді екіге бөліңіз. Бір жартысын жіңішке жарты айға кесіңіз; сәбіз, зәйтүн майы, сарымсақ қалампырлары, тимьян бұтақтары, ұнтақталған зімбір, қайен бұрышы және 1/8 шай қасықпен лақтырыңыз. пісіру парағында кошер тұзы. 15 минут ішінде 450 ° F температурада қуырыңыз, бір рет араластырыңыз. Бройлерді қосыңыз; брой 2 минут. Тимьянды тастаңыз. Сарымсақ қабығы; сарымсақ пен сәбізді табаққа салыңыз.
Ары Қарай Оқу
Дәстүрлі рецепттер

Бұл 20 минуттық асшаяннан жасалған асшаяндық фажиталар бір түнде оңай кешкі ас ішуге жарайды

1-қадам Пеш сөрелерін пештің ортасына және жоғарғы үшінші орындарына қойыңыз. Пешті 400 ° F дейін қыздырыңыз. Асшаяндарды, болгар бұрыштарын, поблано, пияз, май, чили ұнтағы, зире, 5/8 шай қасық тұз бен кориандрді алюминий фольгамен қапталған пісіру парағына лақтырыңыз. Пештің ортаңғы сөресіне қойыңыз; асшаяндарды пісіргенге дейін 9 минуттан 10 минутқа дейін қуырыңыз.
Ары Қарай Оқу
Дәстүрлі рецепттер

Шексіз нәпсі: тауық еті

Оны қалай жасауға болады 1-қадам Бұршақтарды голландиялық пешке салыңыз. 2 дюймге жабу үшін су қосыңыз; лавр жапырақтарын араластырыңыз. Қайнатыңыз; 1 минут қайнатыңыз. Өрттен алып тастаңыз; қақпағын жауып, 1 сағат тұрыңыз. Табаны жоғары температурада қыздырыңыз (бұршақтарды төгіп алмаңыз немесе суды жаңартпаңыз); қайнатыңыз. Өртті орташа деңгейге дейін төмендетіңіз; Бұршақтар шамамен 30 минут қайнатылғанға дейін қайнатыңыз.
Ары Қарай Оқу
Дәстүрлі рецепттер

Баяу пісіргіш Текс-Мекс тауық еті және қара бұршақ сорпасы

1-қадам Тауық еті, бұршақ, қызанақ, пияз, болгар бұрышы, жүгері, чили, сарымсақ, чили ұнтағы, зире, тұз және қара бұрышты 5-6 квартаға дейін баяу пісіргішке салыңыз. 5-тен 6 сағатқа дейін тауық өте жұмсақ болғанша қақпақты жауып, пісіріңіз. 2-қадам Тауықты кесу тақтасына жіберіңіз; ұсақтап кесу; баяу пісіргішке оралыңыз.
Ары Қарай Оқу
Дәстүрлі рецепттер

Бұл азиялық стильдегі қысқа қабырғалар - 334 калория

Барлығы 8 сағат 20 минҚабат 4 қор (қызмет мөлшері: 2 қысқа қабырға және 1/4 кесе тұздығы) Бұл қысқа қабырға сүйектерден тұрады, саңырауқұлақтар, сарымсақ және соя тұздығынан алынған қосымша умами дәмі бар. Егер сіз қысқа қабырға таба алмасаңыз, базардан сүйексіз қуырылған қуырғыш алыңыз да, оның орнына 2 дюймдік бөліктерге бөліңіз.
Ары Қарай Оқу
Дәстүрлі рецепттер

Aglio E Olio қуырылған қызанақпен

1-қадам Пешті 200 ° F дейін қыздырыңыз. Қызанақ пен 2 шай қасық майды пергамент қағазымен қапталған жиектелген пісіру парағына лақтырыңыз. Қызанақтарды бүйірінен жоғары етіп орналастырыңыз. Жұмсартылғанға дейін және сусыздандырылғанға дейін 200 ° F температурада қуырыңыз, шамамен 5 сағат. 2-қадам. Сабақтарды сызбадан алып тастаңыз, ал 1 кесеге тең етіп жіңішке етіп кесіңіз. Қалған сабақтарды тастаңыз немесе басқа пайдалану үшін сақтаңыз.
Ары Қарай Оқу
Дәстүрлі рецепттер

Амлоумен пісірілген алма

1-қадам Пешті 400 ° F дейін қыздырыңыз. Пісіру парағына бадамды жайыңыз. 400 ° F температурада алтынға дейін тост алыңыз, 5 минуттан 6 минутқа дейін, 3 минуттан кейін бір рет араластырыңыз. Тұмшапештен алыңыз. 2-қадам Тамақ процессорында тосттармен қуырылған бадамды шамамен 10 рет майдалап алыңыз (оларды қатты ұнтақтамауға тырысыңыз, әйтпесе олар бадам майына айналуы мүмкін).
Ары Қарай Оқу
Дәстүрлі рецепттер

Тандырлы жылтыр Брюссель өскіндері

Зәйтүн майын, ұнтақталған кардамон мен ұсақталған қызыл бұрышты орташа табада үлкен табада қыздырыңыз. Кесілген және екіге бөлінген Брюссель өскіндерін қосыңыз, жақтарын кесіңіз. Қызарғанша пісіріңіз, шамамен 7 минут. Анар шырыны мен ақ бальзам сірке суын қосыңыз. Пісіріңіз, тұздық сироп болғанға дейін, тағы да 5-6 минут.
Ары Қарай Оқу
Дәстүрлі рецепттер

Пісте қосылған гарисса-қуырылған сәбіз

YieldServe 4 (қызмет ету мөлшері: шамамен 5 сәбіз) ByNargisse BenkabbouNoyabr 2018Көптеген супермаркеттерде қол жетімді, Гарисса жұмсақ және ыстық сорттарда болады; егер сіз оны қауіпсіз ойнағыңыз келсе, жұмсақпен бірге жүріңіз, содан кейін қаласаңыз, қайың бұрышымен отты өшіріңіз. Кешкі астан кейінгі тазалауды жеңілдету үшін, сәбіз қоспасын қоспас бұрын, қуыру табаңызды алюминий фольгамен салыңыз.
Ары Қарай Оқу
Дәстүрлі рецепттер

Стейдж Фаджита Чили

Оны қалай жасау керек 1 Үлкен голландиялық пеште майды қыздырыңыз. Стейктің жартысын қосыңыз; пісіріңіз, араластырыңыз, кейде қызарғанша, шамамен 6 минут. Стейкті табадан алыңыз. Қалған стейкпен бірге процедураны қайталаңыз. Стейкті бір жағына қойыңыз. Табаға пияз бен сарымсақты қосыңыз; пісіріңіз, кейде араластыра отырып, пияз жұмсақ болғанға дейін, шамамен 6 минут.
Ары Қарай Оқу
Дәстүрлі рецепттер

Ең қарапайым өзін-өзі пышақтайтын лимон-шөптер

Бұл қадамды қалай жасауға болады 1 күркетауықтан мойындар мен мойындарды алыңыз; тастаңыз немесе басқа пайдалану үшін сақтаңыз. Күркетауықтан артық майды кесіп тастаңыз; күркетауық құрғақ. Пісіру парағының ішіне қойылған сөреге күркетауықты төс жағын жоғары қаратып салыңыз. Тоңазытқышқа қақпағын жабыңыз. Кәстрөлде май, сары май, 6 тимьян бұтағы, 3 розмарин бұтағы және сарымсақ түйіршіктерін кішкене кастрюльге салыңыз.
Ары Қарай Оқу
Дәстүрлі рецепттер

Кілегейлі сарымсақ жалбыз фета тұздығы

YieldServe 12 (қызмет ету мөлшері: 1 1/2 ас қасық). Егер сіз грек tzatziki-нің жанкүйері болсаңыз, онда сізге фета ірімшігінен хош иісті дәм беретін бұл нұсқа ұнайды. Жаңа жалбыз хош иістерді дөңгелектейді және сарымсақты жұмсартады. Оны қойдың, тауықтың немесе албырттың дәмін татып көріңіз. Құрамы 1 сарымсақ қалампыр 1/8 шай қасық және 3/8 шай қасық. кошер тұзы, бөлінген1 стакан кәдімгі таза сүт грек йогурты1 унция ұнтақталған жеміс ірімшігі (шамамен 1/4 кесе) 4 шай қасық туралған жаңа жалбыз 4 шай қасық жаңа лимон шырыны 1 ас қасық туралған жаңа аскөк1 ас қасық суТағам туралы ақпаратКалориялар 25Май 1гСатфат 1гУнсфат 0гПротеин 2грАгвар қант 1-қант 1 қант DVPotии 0 DVОны қалай жасау керек Аспаз пышағының кең жағымен кесу тақтасына сарымсақ қалампырын ұсақтаңыз.
Ары Қарай Оқу
Дәстүрлі рецепттер

Сары маймен қуырылған порниптер

Пасниптерді, зәйтүн майын, кошер тұзын және қара бұрышты біріктірілгенге дейін лақтырыңыз. Үлкен жиектелген пісіру парағына жайыңыз. 20 минуттан 20 минутқа дейін, 15 минуттан кейін араластыра отырып, 450 ° F температурада пісіріңіз. Жаңа лимон шырынын және зәйтүн майымен себіңіз; жоғарғы жағы Кастельветрано зәйтүні және жаңа жалпақ жапырақты ақжелкен.
Ары Қарай Оқу
Дәстүрлі рецепттер

Бұршақ пен жүзім қосылған супер тез пісірілген тауық

1-қадам Майды үлкен табада қыздырыңыз. Тауық етіне бұрыш және 1/2 шай қасық тұз себіңіз. Табаға тауық етін қосыңыз; бір жағынан қызарғанша пісіріңіз, 5-тен 6 минутқа дейін. Табадан алып тастаңыз. 2-қадам Табаға жүзім қосыңыз; қайнатыңыз, кейде араластырыңыз, терілер аздап күйгенше, шамамен 3 минут. Шырша мен кардамон қосыңыз; көбіне араластырып пісіріңіз, шалот мөлдір болғанға дейін және жүзім жарыла бастағанша, шамамен 3 минут.
Ары Қарай Оқу